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蒲焼き

昨日もいい天気の一日となり、とても暑くなりました
夜遅くにドザーッと降りましたが、その頃には
すでに半分夢の中

そうそう、昨日は、”土用の丑の日”でしたね~
はい、夕飯作りをお手伝い。。。

油を使わない、「こんにゃくのおかか煮」と「茄子の煮浸し」
DSCN8537[1]

さばいてもらった魚に小麦粉つけて、「蒲焼き」に
DSCN8536[1]

ええ、予算の都合で「ウナギ」ではなく「イワシ」の蒲焼きですが
しっかり食べて、、暑さに負けないようにという事で
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